Depresión

Patologías más comunes

Definicion: 

La depresión es un trastorno del estado de ánimo muy frecuente, se caracteriza por presentarse como un sentimiento persistente de tristeza o pérdida del interés en las actividades que solían ser importantes. También puede afectar actividades básicas como el sueño, la alimentación y el rendimiento laboral. Para hacer el diagnóstico de depresión los síntomas deben estar presentes al menos 2 semanas.1

Muchas personas evitan discutir sus síntomas depresivos por múltiples razones, la más representativa es el estigma que se tiene sobre la enfermedad, es decir que consideran la depresión como debilidad personal en lugar de como la enfermedad real que es, lo que dificulta el tratamiento efectivo de la depresión.2

Sintomas: 

La depresión puede tener diferentes presentaciones y niveles de severidad, sin embargo los síntomas principales incluyen: estado de ánimo disminuido, pérdida de la capacidad para experimentar placer con las actividades que previamente resultaban placenteras, insomnio, pérdida de energía, fatiga, pérdida o aumento del apetito, sentimientos de culpa, dificultad para concentrarse, disminución de la autoestima, letargo, y en los casos más graves pensamientos de muerte o ideación suicida.2

Cabe aclarar que no todas las personas experimentarán cada síntoma, y en algunos casos la depresión puede manifestarse como dolor muscular o articular, dolor de cabeza, calambres o problemas digestivos sin otra causa aparente.1

Es común que la depresión se acompañe de otros trastornos psiquiátricos, como es el caso de la ansiedad generalizada, este tipo de depresión es el más prevalente en la actualidad y, además de los síntomas comentados, presenta otros como preocupación constante, temblor y ansiedad.2

Tratamiento: 

Los tratamientos más utilizados son los antidepresivos y la psicoterapia, aunque idealmente la combinación de ambos será la estrategia más apropiada. A pesar de que existen varios medicamentos, los más indicados como terapia inicial son los inhibidores selectivos de la recaptura de serotonina (ISRS), los cuales son más seguros y causan menos eventos adversos.3

Es importante mencionar que el tratamiento de la depresión requiere paciencia, pues algunos medicamentos tardan varias semanas en hacer efecto o requieren de un periodo de ajuste del organismo para ejercer el efecto deseado.3

Tips: 

Estrategias adicionales para tratar los síntomas depresivos incluyen: identificar las creencias o hábitos negativos y reemplazarlos por otros más positivos o saludables, buscar nuevas experiencias o interacciones sociales, buscar mejores maneras de solucionar los problemas, trabajar en la habilidad para tolerar y aceptar el estrés.3

Sin embargo, es importante visitar al médico pues será él quien prescriba un tratamiento personalizado y adecuado para cada paciente.2

  1. National Institute of Mental Health. Depression. [Internet] Oct 2016 Disponible en: https://www.nimh.nih.gov/health/topics/depression/index.shtml#part_145398 Revisado el 22 de Noviembre 2016.
  2. Lyness J. Patient Education: Depression in adults (Beyond the basics) [Internet] Jan 2016 Disponible en: http://www.uptodate.com/contents/depression-in-adults-beyond-the-basics Revisado el 22 de Noviembre 2016.
  3. Mayo Clinic. Depression (mayor depressive disorder) [Internet] 2016 Disponible en: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/basics/symptoms/con-20032977 Revisado el 22 de Noviembre 2016.

CHI1712316157


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